夏休みです！キッズ、少年部のみなさんも、朝空手に参加しよう！また、親子でも楽しく空手参加できます！ママさん・パパさんも一回無料体験できます！ぜひこの機会に空手やってみませんか？岸和田本部朝…
PRICE各クラスとその内容などを案内しています。また、それぞれの料金表やタイムスケジュールも掲載しています。料金表では、参加費や会員制度などの詳細な情報を提供しています。タイムスケジュールでは…
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有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせた総合的なエクササイズを和泉で実施しています。武道の稽古は全身の筋肉を使い、スピード、柔軟性、パワーを要求します。これにより、ダイエット効果が高まり、代謝を促進できます。定期的な稽古によって、カロリー消費量を増やし、体重のコントロールをサポートします。
道場を和泉に開設し、空手を通してダイエットをサポートします。稽古は、ストレス解消やメンタルの健康にも効果的です。ストレスや不安は、食欲の増進や過食の原因になることがあるため、空手の稽古によって防止します。